大家都忙碌了整整一年，很多时间都在工作的匆匆间度过，很少与家人朋友聚在一起，谈谈理想，聊聊人生。春节自是一个不错的机会，所以在这期间，亲友聚会自然不会少。在谈理想，聊人生期间，吃喝玩乐自然是必不可少，但是健康的吃喝玩乐还是很重要的哟。
吃
当然，对于耳朵正常的人来讲，只要在适度范围内的吃喝都没有太大影响。但是对于有耳科疾病的人来讲，医生的建议一般都是忌食辛辣、刺激食品。对于中耳炎等炎性疾病来讲，对于肥腻厚味食物和发物应该少吃。肥腻厚味的食物如果过量摄入会对疾病的恢复非常不利。发物，包括鱼虾蟹、牛肉等不仅会诱发病情，同时这些食物中还含有一定的致敏因素，食用后可使人体发生过敏反应，导致中耳炎的症状加重。
喝
人们知道喝酒会伤及肝脏、肾、胃，会奉劝身边朋友少喝酒，因为会伤肝会伤胃。但是，却很少有人知喝酒也会伤及耳朵。耳鼻喉专科医生指出，酒精会对人体的咽喉部的黏膜表面产生刺激，因此经常喝酒的人都很容易患上咽炎。而患咽炎会引起咽鼓管的阻塞，从而会影响听力。
玩
聚会的时候，唱K是一项必不可少的娱乐项目。但是，时间过长会损伤听力长时间演唱卡拉OK不仅对嗓子有害，其高分贝的噪音还可能对听力造成损伤。有研究指出，一般人在音量达90分贝的环境中待八小时，或在音量达120分贝的环境中待半小时，就可以造成听力受损。卡拉OK演唱环境的音量分贝数都达到100以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会更大。调查还显示，在卡拉OK环境中待上两小时再进行听力测试，一些人的听力会减少8分贝。所以出去唱K的小伙伴们不能经常待在房间里面，可以隔一段时间出去逛一圈也未尝不可。
过年了
相较以上的聚会方式，小编则更喜欢大家坐在一起，吃吃瓜子花生，谈理想说人生，或者打打牌（此处不涉及赌博喔）消遣消遣，既环保又健康，既省钱又省粮！过年嘛，快乐就好！
